2010-06-10 twitterより 夕食を減らすのが一番手っ取り早いのだが、そうしないで(夕食に命をかけるのは内田百輭的なのだ。いかに、晩酌をおいしくいただくか、なのだ)減らす方法である。2ヶ月はかかるのだ。 22:32 via web ブログ更新。最大14キロダイエットしたときから、2キロのリバウンド。64キロになっていた。何とか後2キロの減量に挑戦。2ヶ月かかって、ついに62キロ台に入った。http://d.hatena.ne.jp/tessyu/ 22:25 via web Powered by t2b